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Mit Klang und Bewegung zu mehr Wohlbefinden - Sanfte Wege zur Entspannung

Entspannung – Harmonie – Lebensenergie

Schön, dass Sie den Weg hierher gefunden haben! 

In unserer hektischen Welt ist es wichtiger denn je, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Mit Qigong und der Klangmassage nach Peter Hess® biete ich Ihnen bewährte Methoden, um innere Ruhe zu finden, Stress abzubauen und Ihr Wohlbefinden nachhaltig zu stärken.
Qigong – Die Kunst der Lebensenergie
Qigong ist eine jahrtausendealte chinesische Bewegungskunst, die durch sanfte, fließende Bewegungen, bewusste Atmung und meditative Elemente die Lebensenergie (Qi) stärkt. Die Übungen helfen, Spannungen zu lösen, die Konzentration zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
Klangmassage nach Peter Hess® – Tiefenentspannung durch Klang
Die Klangmassage basiert auf den Schwingungen speziell entwickelter Klangschalen. Die sanften Klänge und Vibrationen fördern eine tiefe Entspannung, lösen Blockaden und unterstützen die Selbstheilungskräfte. Lassen Sie sich von den harmonischen Klängen tragen und genießen Sie Momente der vollkommenen Ruhe.
Mein Angebot für Sie

• Individuelle Klangmassagen zur Tiefenentspannung
• Qigong-Kurse und Einzelstunden für mehr Energie und innere Balance
• Workshops und Gruppenangebote für gemeinsames Erleben und Lernen

Erleben Sie, wie sich Gelassenheit, Vitalität und Lebensfreude in Ihrem Alltag entfalten können. Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden zu begleiten!

Herzlichst, Ulrike Metker

Lerne die Kunst der Bewegung und des Atems 

Entspannung pur für Körper, Geist und Seele